DICAS DE COMO CURTIR O CARNAVAL SEM AFETAR A SUA SAÚDE

Se você é do tipo que não consegue passar um dia sequer longe dafolia do carnavl deve lembrar que você pode sim curtir a vontade, mas deve sempre ter em mente que se prevenir é muito importante para ter uma vida saudável. Veja abaixo algumas dicas para curtir o carnaval sem afetar a sua saúde... 

- Tenha sempre em mãos as famosas camisinhas . Prevenir é melhor do que remediar, pois a alegria do Carnaval deve durar para sempre. 

- Beba muita água e mantenha o seu corpo hidratado. Isto pode ajudá-lo a aproveitar melhor a festa. 

- Nunca misture bebidas destiladas com fermentadas. Como bom folião, o melhor é estar bem todo o tempo e aproveitar tudo ao máximo. 

- Se estiver na praia ou piscina, use filtro solar e não fique o tempo todo no sol. A noite espera por você cheio(a)de energia. 

- Evitar nadar após algumas cervejas e drinques. Água e bebida nunca combinam. 

- Beba com moderação e se estiver embriagado naõ dirija, pois sua vida vale ouro... 

- Evite brigas e em caso de complicações, procure ajuda; se necessário procure ajuda médica. 

- Verifique antecipadamente na cidade onde está quais são os serviços médicos que se encontram de plantão no Carnaval. 

- Tome cuidado com as drogas. Evite usar lança-perfume. Além de ser proibido, em certos casos podem acontecer arritmias, etc. 



Veridianna Tavares Balzano Gonçalves - MTB 48808
Jornalista e Assessora de Imprensa e Comunicação